Jumat, 28 Desember 2012

That night!

Malam ini
Ku teteskan lagi air mata keputus asaan
Ku keluhkan semua yang terjadi
Ku lampiaskan amarahku dengan tiap tetes air mata yg mengalir


Malam ini
Kekosongan hati itu kembali kurasa
Kesendirian hati, yang sebelumnya tak pernah ku bagi dgn syapapun
Keputus asaan dalam menghadapi hidup

Malam ini
Ku rasa bumi berputar terlalu lama
Ku rasa malam enggan meninggalkanku dlm keadaan seperti ini

Ya ALLAH Ya Robb :')

Tuhan...
Kenapa aku berada disini?
Kenapa mereka tdk pernah memikirkan hati ini?
Kenapa slalu aku yang merasa sakit?
Kenapa beliau selalu membanggakan dia?
Kenapa aku sendirian?

Tuhan....
Aku lelah dengan semua ini
Aku butuh istirahat sebentar sebelum melanjutkannya lagi
Aku butuh membersihkan hati ini
Aku bosan selalu jadi yang terakhir
Aku lelah untuk terus bersabar

Tuhan...
Air mataku sudah hampir mengering
Hatiku bahkan tidak berbentuk lagi
Tenagaku habis untuk menghadapi mereka
Amarahku tak bisa ku kendalikan lagi

Tuhan...
Rangkul aku, agar aku selalu berada dalam lindunganMu
Jangan biarkan aku sendirian
Aku membutuhkanMu Tuhan!!!
Maafkan jikalau aku sering melalaikan tugasku
Hanya Engkau yang mengerti akan hati dan perasaanku ini
Untuk kali ini dan seterusnya
Jangan biarkan aku sendiri TUHAN!!!
Aku membutuhkanMu dalam tiap nafas ini...

Kamis, 27 Desember 2012

Teguran!

Aku tak pernah mengerti akan rasa yang sedang aku rasakan saat ini
Aku tak pernah menyangka akan merasakan sakit seperti ini, memimpikannya pun tidak!!
Apakah ini yang di namakan cinta? Cinta yang sebenarnya?
Ataukah ini hanya sebentuk perasaan sesaat yang di barengi rasa ingin memiliki dia seutuhnya?
Apa karna aku sudah terbiasa di cintai oleh pria?! Aneh...
Tapi aku menikmatinya, setidaknya ALLAH menyayangiku dengan menegurku dengan hadirnya dirinya dalam hidupku :"
Aku tidak menyesal sama skali karna ini pilihanku! Sesakit apapun itu, sekeras apapun itu aku akan berusaha memperbaiki semuanya dari awal lagi :)

Rabu, 26 Desember 2012

It's not the one that I want!

Kau yang dulu ku cinta
Kau yang dulu selalu jadi panutan hidupku
Kau yang selalu menawarkan bahumu untukku menangis dari kerasnya hidup ini
Kau yang membuat hidupku lebih berarti
Kau yang membuat aku ingin menjadi wanita seutuhnya hanya untukmu
Semua hilang!!!
Dimana sosok yang dulu selalu aku banggakan di depan mereka??
Dimana sosok yang selalu menasehatiku ketika aku melangkah terlalu jauh??
Dimana priaku yang menjadi panutanku??
Kau berubah!!!
Aku bahkan tidak mengenal lagi dirimu sekarang
Apa yang sebenarnya terjadi?? Apa karna kesalahan di masa lalu membuatmu berubah sedemikian rupa adanya??
Sayang kembalilah, kembalilah ke sosokmu yang dulu :"
Aku benar-benar kehilangan dirimu, aku bahkan sangat merindukan tiap detik yang ku lalui bersamamu dulu
Entah apa yang harus kulakukan skarang, kau begitu jauh dariku
Kau memilih jalan yang salah selepas kau tidak lagi bersamaku lagi
Taukah kau? Hati kecilku sering menyebutkan namamu??
Sadari itu sayang!!! Aku ingin kau kembali, kembali ke sosokmu yang dulu
Kembalilah menjadi priaku yang hebat!! Kembalilah untuk keluargamu
Maafkan aku karna tidak bisa mendampingimu, karna ku hargai keputusanmu sayang...

I just want to u know about it!!

Kau sosok yang menyenangkan...
Kau bisa menjadi semua karakter yang aku butuhkan dalam hidup ini...
Taukah kau?? Aku merindukanmu sayang :"
Apakah kau rasakan itu??
Hari-hari yang ku lalui bersamamu adalah hal terindah dalam hidupku...
Masih ingatkah kau saat kita tertawa, bercanda, menangis bersama??
Aku merindukan semua itu sayang, mengertilah...
Namun sekarang hariku begitu kosong setelah kepergianmu...
Aku bukannya tidak menyayangimu, namun kulakukan itu semua karna besarnya cintaku padamu...
Tersiksa?? Iyah, sakit hati ini takkan bisa tergantikan oleh apapun...
Maafkan aku karna meng'iya'kan keputusanmu itu sayang...
Tapi, tak mau menjadi wanita yang egois yang akan menahanmu bersamaku sedangkan kau ingin pergi dariku, sekalipun kau sadari kau sendiri tidak bisa hidup tanpa diriku...
Namun, rasa rindu ini menyiksa sayang!!
Maafkan karna aku menganggu hidupmu lagi, aku juga tidak bermaksut mengingatkanmu akan 'kita' yang dulu...
Aku hanya ingin kau tau, aku merindukanmu...

A little thing that I need !!

Mencintaimu adalah hal yang ku tunggu-tunggu...
Saat aku mulai membuka hatiku, kau berada di depanku, meyakinkan aku bahwa akan ada cinta lain yang akan sungguh-sungguh mencintaiku meskipun tidak sepenuhnya kau bersamaku skarang! Namun, apapun itu aku tidak mau peduli karna cinta ini tulus adanya, dan ku ingin kau tau itu...
Kusadari satu hal saat bersamamu, aku tidak perlu waktu yang lama untuk mecintaimu. Aku berharap ini bukan perasaan sesaat yang kurasakan, namun ku rasa tidak!! Karna kau mengajarkan aku artinya 'sakit' itu seperti apa, bagaimana cara untuk meyakinkan orang yang kita sayang akan hati ini. Itu pelajaran yang berarti sayang, Trimakasih...

Sabtu, 22 Desember 2012

SOFTSKILL


TUGAS





MATA KULIAH       :           SOFTSKILL
DOSEN                      :           BAPAK AGUS NUGROHO
DISUSUN OLEH      :           MA’ARIFATTUN NUR
KELAS                       :           2SA02
BLOG                         :           ifahmalawat-lestaluhu.blogspot.com

Sastra Inggris
Fakultas Sastra
Universitas Gunadarma





BAB I
PENDAHULUAN
a.     Latar Belakang
Kata emosi berasal dari bahasa latin, yaitu emovere, yang berarti bergerak menjauh. Arti kata ini menyiratkan bahwa kecenderungan bertindak merupakan hal mutlak dalam emosi. Emosi adalah komponen paling penting dalam bahasan psikologi. Emosi masuk dalam komponen afektif manusia. Emosi merupakan pusat penggerak di samping motivasi, yang mendasari manusia bertingkah laku.
Menurut Daniel Goleman (2002 : 411) mengemukakan beberapa macam emosi yang tidak berbeda jauh dengan kedua tokoh di atas, yaitu :
a. Amarah : beringas, mengamuk, benci, jengkel, kesal hati
b. Kesedihan : pedih, sedih, muram, suram, melankolis, mengasihi diri, putus asa
c. Rasa takut : cemas, gugup, khawatir, was-was, perasaan takut sekali, waspada, tidak tenang, ngeri
d. Kenikmatan : bahagia, gembira, riang, puas, riang, senang, terhibur, bangga
e. Cinta : penerimaan, persahabatan, kepercayaan, kebaikan hati, rasa dekat, bakti, hormat,  dan kemesraan
f. Terkejut : terkesiap, terkejut
g. Jengkel : hina, jijik, muak, mual, tidak suka
h. malu : malu hati, kesal

b.    Rumusan Masalah
-          Pengertian menurut para ahli ?
-          Kenapa setiap manusia memiliki emosi ?
-          Bagaimana mengendalikan emosi?

c.     Tujuan Penulisan
Tujuan Penulisan makalah ini adalah untuk mengetahui pengendalian emosi seseorang, dan apa penyebab seseorang itu menjadi emosi. Di bantu dengan beberapa pengertian menurut para ahli tentang emosi, kita dapat mengetahui lebih banyak tentang emosi dan cara pengendaliannya.



BAB II
I S I
a.     Pengertian Emosi Menurut Para Ahli
Secara harfiah, emosi menurut Oxford English Dictionary sebagai suatu agitasi atau gangguan dalam pikiran, perasaan, nafsu; atau suatu keadaan ketergugahan mental (Goleman, 1995). Bottenberg (1972, dalam Debus, 1977) mengemukakan bahwa emosi merupakan pengalaman atau perilaku yang tidak memiliki pengertian umum yang sama, setiap orang memiliki pandnagan tersendiri mengenai pengertian emosi dan fungsi emosi dalam perilaku manusia.
Sebagai salah satu fungsi psikologis, seringkali emosi dibahas dalam bandingannya dengan motivasi, karena keduanya berakar dari kata yang sama dalam bahasa Latin “movere” yang berarti menggerakkan. Kecenderungan untuk bertindak yang terkandung dalam pengertian tersebut (Goleman, 1995) membuat emosi senantiasa dikaitkan dengan keadaan tergugah pada individu, dan adanya penggunaan energi.
Woodworth (1954, dalam Harriman, 1956) mengemukakan adanya 3 konotasi yang termuat dalam pengertian emosi tersebut.
Ketiga konotasi menurut Woodworth itu adalah: 
  1. Reaksi perilaku yang ditandai dengan intensitas
  2. Perubahan fisiologis internal
  3. Pengalaman yang diutarakan individu melalui introspeksi.
Schönpflug/Schönpflug (1983) menandai keadaan tergugah tersebut melalui beberapa hal yaitu: (1) pengalaman subjektif individu yang mengalami, (2) ekspresi verbal, (3) ekspresi nonverbal, (4) kegiatan individu yang terlihat, dan (5) aktivitas fisiologis. Kelima hal tersebut akan menyatu dalam keadaan individu tergugah yang disebut aktivasi.
Menurut Crow & crow (1958) (dalam Sunarto, 2002:149) emosi adalah “An emotion, is an affective experience that accompanies generalized inner adjustment and mental physiological stirred up states in the individual, and that shows it self in his overt behavior.”
Atkinson et al. (1996) memaparkan lebih spesifik bahwa emosi terdiri atas beberapa komponen yang tidak terpisahkan satu sama lain, yaitu: (1) pengalaman subjektif tentang emosi, (2) respon tubuh internal terutama yang berkaitan dengan sistem saraf otonom, (3) segi kognisi dari emosi dan situasi yang berkaitan dengan emosi, (4) ekspresi wajah, (5) reaksi emosi, dan (6) kecenderungan bertindak.
b.    Kenapa Manusia Memiliki Emosi
Dalam ”The Expression of the Emotions in Man and Animals”, Charles Darwin menyatakan bahwa emosi berkembang seiring waktu untuk membantu manusia memecahkan masalah. Emosi sangat berguna karena ‘memotivasi’ orang untuk terlibat dalam tindakan penting agar data bertahan hidup –tindakan-tindakan seperti mengumpulkan makanan, mencari tempat berlindung, memilih pasangan, menjaga diri terhadap pemangsa, dan memprediksi perilaku. Emosi sangat berpengaruh terhadap tingkah laku manusia. manusia lain.
Salah satu cara mengklasifikasikan emosi adalah berdasarkan apakah emosi tersebut positif atau negatif. Emosi-emosi positif -seperti rasa gembira dan rasa syukur- mengekspresikan sebuah evaluasi atau perasaan menguntungkan, sedangkan emosi-emosi negatif -seperti rasa marah atau rasa bersalah- mengekspresikan sebaliknya. Emosi tidak dapat netral, karena menjadi netral berarti menjadi nonemosional.
Emosi adalah sifat yang sangat manusiawi jadi setiap manusia memiliki emosi sangat berguna untuk menunjukan ekspresi mereka saat berinteraksi dengan yang lainnya. Karena manusia adalah makhluk sosial, manusia memerlukan emosi untuk menunjukan saat mereka marah, sedih, senang, jengkel, dan lainnya.
c.     Cara pengendalian Emosi
Emosi adalah perasaan intens yang ditujukan kepada seseorang atau sesuatu. Emosi adalah reaksi terhadap seseorang atau kejadian. Emosi dapat ditunjukkan kerika merasa senang mengenai sesuatu, marah kepada seseorang, ataupun takut terhadap sesuatu.
Ada beberapa orang mengendalikan Emosi mereka dengan cara mereka masing-masing, antara lain :
1.    Lebih mendekatkan diri kepada ALLAH swt agar mendapatkan ketenangan batin.
Dengan sholat, mengaji, mendengarkan tausiah/khotbah yang bermanfaat agar dapat terbuka jalan pikiran kita.
2.    Tarik nafas dalam-dalam dan membuskan, cara ini agak sedikit melegakan guna mengontrol amarah kita.
3.    Belajar untuk bersabar, berpikir 2x sebelum bertindak
4.    Dewasalah saat berpikir agar tidak mudah marah.
5.    Berpikir positif terhadap orang-orang.


BAB III
KESIMPULAN
Saat seseorang marah ada beberapa dari mereka yang langsung mengungkapkannya kepada orang yang membuat dia marah. Tak jarang tindak kekerasan dapat terjadi di saat seperti ini, bahkan ada yang sampai membunuh orang tersebut. Marah tentu saja dapat
Ada juga yang lebih memilih diam dan pergi menjauh dari orang yang membuat dia marah. Namun cara seperti ini tidak efektif, karena dapat menimbulkan kesalahpahaman terhadap orang sekelilingnnya, karena orang seperti ini tergolong orang yang tertutup.
Jadi, sebagai seorang manusia. Kita tidak boleh egois, kita harus bisa mengendalikan emosi kita, karna kita adalah boss dari diri kita sendiri bukan kita yang harus d kendalikan oleh nafsu setan yang nantinya akan merugikan diri kita sendiri.

Jumat, 21 Desember 2012

:")

HAPPY MOTHER's DAY MOMMY!!!
ILOVEYOU...




Sing  :You taught me everythingAnd everything you've given meI always keep it insideYou're the driving force in my life, yeahThere isn't anythingOr anyone I can beAnd it just wouldn't feel rightIf I didn't have you by my side
You were there for me to love and care for meWhen skies were greyWhenever I was downYou were always there to comfort meAnd no one else can be what you have been to meYou'll always be you always will be the girlIn my life for all times
Mama, mama you know I love youOh you know I love youMama, mama you're the queen of my heartYour love is likeTears from the starsMama, I just want you to knowLovin' you is like food to my soul
You're always down for meHave always been around for me even when I was badYou showed me right from my wrongYes you didAnd you took up for meWhen everyone was downin' meYou always did understandYou gave me strength to go on
There was so many timesLooking back when I was so afraidAnd then you come to meAnd say to me I can face anythingAnd no one else can doWhat you have done for meYou'll always beYou will always be the girl in my life
Hook
Never gonna go a day without youFills me up just thinking about youI'll never go a day without my mama
Hookhttp://lirik.kapanlagi.com/artis/babyface/a_song_for_mama
'There's no words I can say, to describe how much I love you Mom. U're my Everything that I need in my life forever' :")